punto di vista dello psicoanalista
Questo non è il primo e, ovviamente, non l'ultimo articolo a riguardo psicologia dei giochi per computer, che è stato scritto per un sito psicologico. L'argomento è fertile: i computer sono diventati parte integrante della vita e giochi per computer- un modo seducente per trascorrere il tempo libero.
- Perché le persone giocano ai videogiochi?
- Gioco per computer: è buono o cattivo?
- Come sbarazzarsi della dipendenza dal gioco d'azzardo?
Migliaia di persone pongono ogni giorno a Yandex queste e altre domande simili. Considerando queste domande attraverso il prisma dell'esperienza psicoanalitica, cercherò di dare loro le mie risposte.
Persone che giocano
C'è un malinteso comune secondo cui i giochi per computer sono giocati principalmente da adolescenti. Questo non è del tutto vero. Piuttosto, gli adolescenti discutono più apertamente dei loro giochi. Spesso gli adulti trovano imbarazzante o addirittura vergognoso il fatto di essere attratti da determinati giochi per computer. E continuano a suonarli, senza pubblicizzare questo fatto tra amici e sconosciuti. In effetti, i giochi per computer possono affascinare una persona di qualsiasi età, sesso, condizione familiare e professionale.
Perché i giochi per computer sono attraenti?
Il gioco può richiedere molto tempo (e non sempre tempo libero). Tuttavia, molte persone preferiscono trascorrere del tempo davanti al monitor. Perché sta succedendo questo?
I giochi per computer ti permettono di essere trasportato in “un altro mondo”. Loro, come nient'altro, ti permettono di immergerti molto profondamente in questo mondo, e anche a livello corporeo di sentire la sua realtà virtuale. La situazione del gioco ti consente di essere libero al suo interno come la “realtà reale” non lo consentirà mai. La peggiore conseguenza di un errore o di un fallimento in un gioco è doverlo chiudere e ricominciare da capo.
I giochi sono attraenti perché consentono sentire qualcosa ciò che manca nella vita di tutti i giorni. O, al contrario, NON sentire qualcosa che la vita ha in abbondanza. Inoltre, alcuni giochi te lo consentono essere qualcuno un altro, qualcuno attraente, qualcuno a cui piacerebbe sentirsi.
Esempio 1: Essere Lara Croft?
Un certo numero di giochi, soprattutto giochi di ruolo, offrono l'opportunità sentirsi una persona diversa che nella realtà. Ad esempio, un impavido, coraggioso, forte salvatore di una vittima innocente di terribili mostri, o un'archeologa bella, intelligente, atletica, eccezionalmente attraente, pronta a rischiare la vita per acquisire incredibili artefatti.
La capacità di sentire la propria forza, attrattiva, correre rischi senza paura e svelare con successo misteri ingegnosi è quasi una droga. E più è forte, meno opportunità ha una persona di provare la stessa cosa nella sua vita reale.
Esempio 2: uccidi il mostro!
Molti giochi hanno un contesto fortemente aggressivo: uccidi quanti più nemici possibile! schiaccia il terribile mostro! acquisire forza e diventare invincibile! Il giocatore prova eccitazione, forza, potere e profonda soddisfazione per la distruzione di massa di creature virtuali. Può sembrare che il gioco provochi un'aggressività che la persona non aveva prima: un argomento convincente contro i giochi per computer?
Perché questi giochi risultano così attraenti per le persone apparentemente del tutto pacifiche, a volte anche timide nella vita di tutti i giorni? Perché loro consentire l'espressione di ciò che ha repressoe aggressività. Aiutano a esprimere ciò che una persona non si permette di esprimere nella realtà, perché più un sentimento viene represso, più diventa sempre più forte da qualche parte nel profondo. La situazione virtuale è sicura, consente di non provare paura e senso di colpa, quei sentimenti che costituiscono la base per reprimere l'aggressività.
La passione per i giochi aggressivi lo è tentativo entrare in contatto con la tua aggressività e, magari, imparare a gestirla. È vero, questo tentativo non sempre ha successo, perché la realtà virtuale è ancora molto diversa da quella reale.
Esempio 3. Giocare al solitario...
È stato creato un intero strato di giochi per computer (ad esempio giochi di logica) per passare il tempo in situazioni di attesa forzata. Ma a volte si scopre che il tempo non è affatto superfluo ed è impossibile staccarsi da un gioco semplice e abbastanza monotono. Sembrerebbe, beh, cosa c'è di così avvincente qui?
Occupando la propria attenzione, concentrandosi sulla risoluzione di problemi di vario grado di complessità, osservando una serie di immagini visive attraenti, entrando nel semplice mondo virtuale di palline colorate, carte, bellissimi diagrammi, una persona trascorre del tempo allontana dallo stato di ansia. Riordinando le carte, raggruppando le palline per colore o assemblando parole da lettere, una persona interrompe temporaneamente il flusso di pensieri e immagini inquietanti. Ma il ritorno alla realtà riporta anche l’ansia.
Giochi per computer: pro e contro?
I giochi per computer possono sembrare un passatempo del tutto inutile se li guardi solo dal punto di vista della realtà esterna. Per lei una persona che passa ore davanti a un monitor è praticamente perduta. Ma dal momento che le persone fanno qualcosa, significa che ha un qualche significato mentale. Quale?
Dal punto di vista della realtà interna (mentale), i giochi per computer rappresentano una sorta di metodo di autoregolazione mentale. Processo di gioco aiuta ad alleviare lo stress mentale(in una certa misura). Quindi “vanno via” nel gioco dallo stress, dall'insoddisfazione della propria vita e di se stessi, dall'incapacità di mostrare emozioni forti nelle relazioni reali.
Questo modo di affrontare le difficoltà è simile all’uso dell’alcol come mezzo per regolare il proprio stato: giocare (come l’alcol) permette di cambiare velocemente (ma solo per poco tempo) il proprio stato interno e allentare la tensione. Quando si ricorre spesso ai giochi come mezzo per raggiungere l’equilibrio interno, è possibile sviluppo del giocodipendenze. Il meccanismo di formazione di alcolico e dipendenza dal gioco simile: quando la tensione mentale è molto alta, esiste un modo semplice e piuttosto piacevole per alleviarla rapidamente. Questo metodo non richiede un investimento particolarmente grande di tempo, energia, denaro... Nel caso dell'alcol entra in gioco anche la dipendenza chimica. I creatori di giochi per computer combattono per i loro clienti, utilizzando varie tecniche psicologiche, schemi, trucchi e cercano di creare giochi che tocchino corde veramente profonde dell'anima umana.
Si ritiene che i giochi online creino più dipendenza. Entrando in contatto con altri giocatori nel tuo immagine virtuale, una persona ha l'illusione di relazioni vere, vita reale. Allora è facile perdere il conto delle ore e talvolta dei giorni. I bisogni fisici, gli obblighi verso gli altri, le circostanze della vita passano in secondo piano e “la figura passa in secondo piano”: la realtà virtuale diventa più reale per il giocatore rispetto alla “realtà offline”.
Realtà virtuale: dentro e fuori
Se i giochi per computer diventassero qualcosa di più di modo conveniente durante il tempo libero, una persona si trova ad affrontare il fatto che la sua passione per il gioco inizia a interrompere i suoi progressi vita quotidiana. La voglia di mettersi in gioco diventa molto esigente, addirittura ossessiva. E allora può nascere l'intesa: “i giochi sono finiti”, il dipendenza dal gioco. Cosa fare?
Alcune persone trovano relativamente facile smettere di giocare. Si tratta di persone con una forza di volontà molto forte e una passione per i giochi non molto vasta. Di norma, queste persone, avendo realizzato la loro dipendenza, abbandonano semplicemente il gioco, rimuovendolo dal computer e trovano qualcosa per se stesse altri modi più adatti per affrontare lo stress vita.
A volte, amici che si rendono conto della loro dipendenza rifiutarsi di giocare insieme. Nasce un effetto di gruppo: insieme è più facile rinunciare all'abitudine formata, è più facile ritrovare attività già semi dimenticate nella vita reale. E, naturalmente, lo è un'altra persona presa come alleata nella lotta contro la dipendenza controllore(di fronte al quale è un peccato crollare), e supporto(così necessario a volte nella lotta con se stessi). Naturalmente, una persona del genere potrebbe essere qualcuno vicino a te che non soffre di dipendenza dal gioco. Può “rafforzare” l’“io” del giocatore catturato dalla passione, offrendo la sua forza di volontà e determinazione per aiutarlo a trovare una via d’uscita dalla trappola virtuale. Ma questo aiuto è veramente efficace solo se il giocatore è consapevole della sua dipendenza e vuole liberarsene.
A volte non è possibile affrontare la dipendenza da soli o anche con l’aiuto di amici e familiari, nonostante tutti gli sforzi e il desiderio. Ciò di solito è dovuto al fatto che non c'è solo un'abitudine, ma un serio attaccamento interno al gioco. Ciò accade quando il gioco “serve” alcuni importanti bisogni psicologici o distrae da gravi problemi psicologici. Quindi è impossibile chiudere semplicemente il gioco e spegnere il computer: finché ci sono problemi, la nostra psiche cercherà la loro soluzione (e il modo più semplice è una pseudo-soluzione virtuale - l'ha già trovata e la ripeterà semplicemente Esso!). Pertanto, sbarazzarsi della dipendenza dal gioco d'azzardo spesso consiste nel ridurre il livello di ansia, liberarsi dai conflitti interni, accettare se stessi, autostima e aumentare la capacità di esprimersi attivamente nel mondo esterno, aumentando la capacità di costruire e mantenere relazioni strette. con altre persone e trovare un significato nella tua vita.
Psicologo-psicanalista
Analista della formazione e supervisore CPT
Secondo una ricerca, più della metà dei russi di età inferiore ai 30 anni gioca ai videogiochi. Per non parlare dei giochi in corso telefoni cellulari, tablet, console, che vengono riprodotti da quasi tutti coloro che dispongono di questi dispositivi.
I giochi sono giocati da persone completamente diverse. Tutte le età e professioni. E ognuno si avvicina a questa attività in modo diverso. Alcuni sono indifferenti, altri approvano, ci sono anche molte recensioni negative sui giochi e sul loro impatto sulle persone; Per capire da dove provengono tali recensioni, vale la pena capire cos'è il gameplay e quale impatto ha sulla psiche e sul comportamento umani.
Per non essere infondato e non parlare a lungo, come spesso fanno le persone che non giocano e hanno idee piuttosto vaghe al riguardo, effettuerò subito una prenotazione: io stesso sono un appassionato giocatore. Questo è diventato il mio hobby e continua ad esserlo per più di 10 anni. Credo che rimarrà così per sempre. Tutto è iniziato all'età di 13 anni, quando ho ricevuto il mio primo computer e con esso il mio primo gioco: Need per la velocità:Metropolitana. Tutto è iniziato con lei, ed è stata lei ad aprirmi un mondo completamente nuovo e sconosciuto: il mondo dei giochi per computer. Da allora i giochi sono diventati parte integrante della mia vita. Ce n'erano molti diversi: singolo e multiplayer, sparatutto e strategie, giochi di ruolo (RPG, dall'inglese Role-Playing Game) e simulatori. Ognuno di loro era speciale, con la propria trama, i propri personaggi e le proprie emozioni, erano come libri, ma allo stesso tempo non eri un osservatore esterno della loro storia. Nel gioco eri il creatore. E sono state le tue azioni a determinare cosa sarebbe successo dopo. Questa caratteristica dei giochi ha attratto e continua ad attrarre milioni di persone.
Qualsiasi gioco, nella sua essenza, è giusto codice del programma. Ma è questo codice che crea per noi una realtà completamente diversa e le emozioni che proviamo in esso sono completamente reali. Sorprendentemente, il nostro cervello non vede la differenza tra il mondo reale e quello virtuale, anche i nostri sogni a volte sembrano reali, così come le emozioni che evocano;
Questa proprietà viene utilizzata con successo dagli sviluppatori di giochi. La grafica migliora ogni anno; Siamo arrivati al punto in cui a volte è difficile distinguere una foto da uno screenshot del gioco. Ma la visione è l'organo principale attraverso il quale percepiamo le informazioni. Ma non è solo la foto che conta. Fisica del gioco: comportamento di un personaggio, un'auto, un aereo o qualsiasi altro modello informatico, che è controllato dal giocatore - non ha valore più basso. Anche le esplosioni, gli spari, le cadute, i danni, i suoni, l'atmosfera stessa giocano un ruolo. Quanto più tutto sembra realistico, tanto più facilmente il nostro cervello crede che ciò stia realmente accadendo.
Gli scienziati in Russia e all’estero studiano da tempo le reazioni del nostro corpo alla realtà virtuale. Così, durante le competizioni internazionali di eSports, sono stati condotti studi sulla frequenza cardiaca dei giocatori. I risultati hanno sorpreso gli scienziati. La frequenza cardiaca degli atleti di gioco durante il gioco era come se stessero partecipando a una maratona. La frequenza cardiaca ha superato i 140 battiti al minuto, nonostante la norma sia di 60-70 battiti al minuto a riposo. Gli scienziati hanno anche utilizzato strumenti speciali per studiare l'attività di varie parti del cervello. Per l'esperimento abbiamo utilizzato uno dei giochi del genere sparatutto. Si è scoperto che durante il gioco venivano attivate le stesse parti del cervello come in situazioni di vita simili. Gli stessi risultati sono stati ottenuti durante un esperimento con un simulatore di volo. Si scopre che per il nostro sistema nervoso non vi è alcuna differenza fondamentale nella realtà di ciò che sta accadendo. La reazione sarà la stessa, ma nella vita reale la sua intensità sarà maggiore.
Ho avuto modo di verificarlo personalmente quando, dopo aver giocato spesso a sparatutto online, io, trovandomi per strada, mi sono ritrovato improvvisamente in uno spazio abbastanza aperto, iniziando a scrutare i miei occhi alla ricerca di possibili rifugi e guardando i tetti delle case. edifici, temendo di essere scoperti da un cecchino. E dopo aver giocato abbastanza alla serie di corse Need for speed e Colin McRae Rally con volante e pedali, e successivamente essermi messo al volante di un'auto vera, ho già capito approssimativamente come può comportarsi un'auto in situazioni diverse, anche a seconda della trazione (anteriore o posteriore). Questo in seguito mi ha aiutato durante la guida su strade reali.
Si scopre che anche i giochi possono essere utili? Forse, ma molto dipende dal gioco stesso. Giochi che simulano la realtà: sparatutto, simulatori di volo, simulatori di corse, giochi tecnologici, ecc. hanno davvero la capacità di insegnarci come agire in determinate circostanze. Inoltre, molti di essi sono realizzati in modo molto realistico. Giocando a questi giochi acquisiamo esperienza e poiché il cervello non distingue una situazione simulata da una reale, se ci troviamo in una situazione simile nella vita, sapremo già cosa fare. Almeno approssimativamente.
Un discorso a parte sono i giochi di strategia che richiedono ai giocatori, prima di tutto, di saper analizzare e calcolare. Questi giochi sono simili agli scacchi, dove ogni mossa, ogni azione è importante e un piccolo errore può alla fine portare alla sconfitta. Recentemente, il gioco online Dota ha guadagnato un'enorme popolarità, in cui, oltre al pensiero strategico, hai anche bisogno del bene lavoro di squadra. Le strategie allenano bene l’attenzione, le capacità analitiche e il pensiero spaziale.
Vale la pena menzionare i giochi del genere RPG. Tali giochi, sia per giocatore singolo che online, rappresentano molto spesso un enorme mondo fantastico che vive secondo le proprie leggi e regole, molto diverse da quelle che esistono nel mondo reale. Grande importanza è attribuita alla trama, all'atmosfera, all'aspetto dei personaggi e dei mostri. Nei giochi di ruolo, in particolare nei MMORPG (giochi online multigiocatore di massa), di solito esiste un sistema per lo sviluppo e il rafforzamento del personaggio. Di norma, questo processo richiede molto tempo e può affascinare il giocatore per molto tempo. Ci vuole molto tempo per comprendere il gioco, comprenderne i principi, studiare le capacità del tuo eroe, esplorando contemporaneamente il mondo in cui tutto ciò accade. IN bei giochi Le persone giocano a questo genere per anni e i loro server "vivono" per molti anni. Non c'è molto vantaggio da questi giochi, tranne che è utile il processo di apprendimento del gioco stesso, durante il quale dovrai memorizzare molto varie informazioni. Ma i giochi di ruolo possono occupare molto tempo libero e darti la sensazione di un'altra vita, dall'altra parte dello schermo, che alcuni potrebbero trovare ancora più interessante della vita reale.
Sì, i giochi possono creare dipendenza e dipendenza. I bambini e gli adolescenti sono soprattutto a rischio perché, a causa della loro età, il loro sistema nervoso non è ancora sufficientemente forte. E l'autodisciplina è piuttosto noiosa. Sono molti i casi in cui bambini e adolescenti trascorrono quasi giornate intere a giocare, dimenticandosi di tutto nel mondo. Ma non è certo colpa dei giochi. Il motivo più spesso risiede nell'incapacità di costruire relazioni con i coetanei, nell'attenzione insufficiente da parte dei genitori, in alcuni problemi personali interni ed esperienze da cui una persona fugge entrando nel mondo virtuale. Questo accade non solo ai bambini, ma anche agli adulti.
Nei giochi, come in ogni altra cosa, la moderazione è importante. Gli adulti spesso possono giocare tutto il giorno senza timore di conseguenze. Succede anche il contrario, il gioco dopo un po' diventa noioso e per un po' o smetti di giocare completamente o inizi a giocare a un altro gioco. Con i bambini la situazione è più complicata. Dopotutto, non sono ancora individui formati e non possono sempre controllarsi.
Se tuo figlio gioca non più di 3 ore al giorno, non svilupperà alcuna dipendenza. Ma è meglio che un bambino inizi a giocare con i giocattoli non prima dei 10 anni. Non è meno importante a quali giochi gioca tuo figlio. Devi assolutamente prestare attenzione limiti di età- esistono per una ragione. I giochi di ruolo o le strategie non rappresentano molto pericolo, ma gli sparatutto e i giochi horror (giochi horror), in cui ci sono molte sparatorie, sangue, violenza e scene semplicemente inquietanti, possono causare qualche danno, ricorda che il nostro sistema nervoso non lo fa condividere il reale e il virtuale. Di conseguenza, il cervello ricorda la sparatoria e la violenza nel gioco come uno di modi possibili risolvere situazioni di conflitto nella vita. Di conseguenza, nei notiziari compaiono spesso storie di bambini che hanno esagerato con i giochi e hanno iniziato a sparare contro insegnanti e compagni di classe a scuola.
I giochi non dovrebbero diventare la cosa principale nella tua vita. Unica eccezione sono i cybersportivi, per i quali il gioco non è un piacevole modo di passare il tempo, ma un vero e proprio sport, con allenamenti costanti, gare, esperienze, vittorie e sconfitte. Ma trovano anche il tempo per comunicare con amici e familiari, per lo studio e per le relazioni sentimentali. Il gioco non può sostituire tutto questo, e non dovrebbe.
Devi provare a monitorare la tua postura e la tua vista mentre giochi. Si consiglia di fare delle pause ogni ora, almeno per 5 minuti: alzarsi dal computer, allungare il collo, fare esercizi per gli occhi. Ci vorrà un po' di tempo, ma ti aiuterà a rimanere in salute.
Anche gli anziani possono trarre beneficio dai giochi. Quando premiamo i tasti e muoviamo il mouse, alleniamo la motricità fine delle nostre mani; studiando il mondo del gioco e ricordando come e perché usare questo o quell'oggetto, alleniamo la nostra memoria; quando entriamo in battaglia con gli avversari, miglioriamo la nostra reazione; Calcolando mosse e azioni, costringiamo il nostro cervello a pensare e analizzare.
C'è un'altra caratteristica importante che è inerente principalmente ai giochi MMO: la comunicazione. In molti giochi, per riuscire o completare una determinata missione (attività di gioco), è necessario collaborare con altri giocatori in un gruppo. Può trattarsi di un'associazione temporanea - solo per completare una missione, o di un'associazione più lunga - quando ti unisci a una comunità di giocatori come te - un clan, gilda, legione, reggimento, ecc. (il nome può essere qualsiasi cosa, ma l'essenza è la stessa). Una comunità del genere comprende decine e talvolta centinaia di giocatori; ha sempre un leader e una struttura chiara. I giocatori del clan utilizzano spesso programmi vocali speciali per comunicare e coordinare le azioni nel gioco, consentendo loro di parlare e ascoltarsi a vicenda. I clan di solito sviluppano assistenza e supporto reciproci, il che è importante sia per i principianti che per i giocatori esperti.
Quindi, per riassumere, possiamo dire che il danno derivante dai giochi è in gran parte inverosimile. Se tratti il gioco esattamente come un gioco, non rappresenta alcun pericolo serio. Al contrario, con un approccio ragionevole, può insegnarti anche qualcosa di utile. Ma quando giochi, non dimenticare il mondo reale: è molto più interessante e sorprendente di qualsiasi universo virtuale.
I giochi per computer sono entrati saldamente nelle nostre vite, occupando un posto d'onore come leader tra i tanti modi di organizzare la ricreazione giovanile. Realtà virtuale chiama con il suo possibilità illimitate e l'industria dell'intrattenimento informatico ogni anno presenta ai giocatori sempre più nuovi giochi che sono semplicemente impossibili da rifiutare. Tuttavia, tutti parlano dei pericoli dei giochi per computer e sono particolarmente preoccupati per il problema della dipendenza dai giochi per i genitori i cui figli trascorrono tutto il loro tempo libero davanti al monitor. Quali sono i pericoli dei giochi per computer e possono essere utili?
Il danno dei giochi per computer
Il pericolo più importante rappresentato dai giochi per computer è lo sviluppo della dipendenza dal gioco. Si tratta di un vero e proprio disturbo mentale che richiede l'aiuto di un medico qualificato e il sostegno di familiari e amici.
Una persona che è diventata dipendente dai giochi per computer vive letteralmente nella realtà virtuale, andando offline solo occasionalmente. Grado estremo di dipendenza dal gioco d'azzardo– quando un giocatore d'azzardo perde l'appetito (non vuole abbandonare i giochi nemmeno per mangiare) e il sonno (rimpiange il tempo per riposare e anche nel sonno continua a conquistare mondi e uccidere nemici). La cosa peggiore di questa dipendenza è che di solito inizia in modo abbastanza innocuo, senza destare sospetti da parte dei propri cari. Questo è il motivo per cui è così difficile combattere la dipendenza dal gioco d'azzardo: una volta che diventa evidente, è impossibile strappare facilmente il dipendente dal gioco d'azzardo dai suoi tentacoli.
Il danno dei giochi per computer è particolarmente evidente per i bambini, tra i quali gli adolescenti rappresentano un gruppo particolarmente a rischio. La loro fragile psiche soccombe nel giro di pochi giorni influenza negativa giochi e i genitori si trovano ad affrontare il problema acuto di come strappare i propri figli dal computer. Inoltre, i bambini, a differenza degli adulti, non sanno quando fermarsi e hanno una percezione del tempo peggiore: sembra loro di aver trascorso solo pochi minuti al computer, mentre sono già passate diverse ore.
Tuttavia, il danno dei giochi per computer colpisce anche gli adulti. E se un adolescente può e deve avere accanto un adulto che sia obbligato a tirarlo fuori dalla dipendenza dal gioco, allora poche persone vegliano sul giocatore adulto. E comunque, i giochi per computer, insieme all'ubriachezza e all'infedeltà, stanno diventando una delle cause di divorzio più popolari nelle giovani famiglie. Ebbene, che tipo di moglie vorrebbe un marito che trascorre tutto il suo tempo libero non con la famiglia, ma circondato da robot virtuali, zombi e assassini? Inoltre, col tempo, il giocatore diventa disattento, distratto, ha problemi con il suo lavoro e ignora le sue responsabilità. La dipendenza dal gioco provoca disgregazione familiare, problemi sul lavoro, porta alla depressione e alla solitudine.
Molti giocatori vanno oltre e sono disposti a spendere soldi per trarne vantaggio servizi a pagamento nei giochi online. Per diventare il più forte e il più bello in pochi minuti, senza "pompare" il tuo eroe per diversi mesi - beh, chi non lo sogna? E i creatori di giochi online "aiutibilmente" offrono ai giocatori questa opportunità. Naturalmente, non gratuitamente. E poiché tutto non si limita a un gioco, i soldi iniziano lentamente a fuggire dalla famiglia, il giocatore alla fine si indebita, la vita reale inizia ad assomigliare a un inferno vivente, ma nella vita virtuale è un re, un dio e un supereroe. Questo è il prezzo della dipendenza dal gioco d'azzardo.
Parlando dei pericoli dei giochi per computer per bambini e adulti, vale la pena notare questo Particolarmente pericolosi a questo riguardo sono diversi giochi di tiro, giochi di avventura, giochi di volo e giochi di corse.
Quali sono i pericoli dei giochi sparatutto per computer? Questo è il tipo di gioco più pericoloso, poiché la dipendenza dal gioco da essi causata è accompagnata da aggressività e amarezza. E non c'è da stupirsi: passare ore a fotografare persone nel mondo virtuale difficilmente ti renderà una persona di buon cuore.
Anche i giochi d’azione, di volo e di corse sono dannosi; sebbene non siano caratterizzati da aggressività, richiedono maggiore attenzione, creano dipendenza e sono difficili da eliminare. Naturalmente, sembra del tutto impossibile per un giocatore premere pausa durante la prossima gara o passaggio in un labirinto.
E naturalmente i giochi per computer online sono pericolosi in termini di spreco materiale sopra menzionato.
Inoltre, stare costantemente seduti al computer può causare conseguenze negative: la vista si deteriorerà, sorgeranno problemi con l'eccesso di peso e il sistema muscolo-scheletrico e intorpidimento delle mani. Puoi leggere in dettaglio l'impatto di un computer sulla salute in.
I vantaggi dei giochi per computer
Credi ancora, dopo tutto quello che hai letto, che i giochi per computer possano essere utili? Si scopre che può davvero essere!
Prima di tutto, dovresti prestare attenzione ai tipi di giochi per computer che contribuiscono allo sviluppo dell'intelligenza, della logica, dell'attenzione, della memoria e di altre qualità. Questi sono vari giochi di logica, enigmi, rifiuti. La strategia occupa un posto speciale tra questi giochi. Tali giochi non richiedono maggiore attenzione, velocità o affaticamento degli occhi. Sono misurati e progettati per lunghi periodi di tempo. Possono essere interrotti in qualsiasi momento senza il rischio di essere uccisi o mangiati.
Esistono numerosi giochi per computer educativi per i bambini più piccoli dai 3 ai 5 anni. Insegneranno a tuo figlio le lettere e i numeri, lo introdurranno al mondo degli animali e delle piante, avranno un effetto benefico sullo sviluppo della sfera emotiva e contribuiranno allo sviluppo delle capacità motorie manuali (manipolazione con joystick, mouse e tastiera) , memoria visiva e orecchio per la musica.
Anche i vantaggi dei giochi per computer per gli scolari più piccoli sono evidenti.– Per loro sono stati sviluppati molti giochi educativi che aiuteranno ad approfondire la loro conoscenza in una particolare area, insegneranno loro come agire in varie situazioni e contribuiranno alla formazione di perseveranza, concentrazione e attenzione.
Con l'aiuto dei giochi per computer puoi insegnare discretamente a tuo figlio lingue straniere, migliorare la sua conoscenza su un particolare argomento, sviluppare qualità e abilità "zoppe". Naturalmente, il computer non dovrebbe diventare l'unica fonte sviluppo del tuo bambino: libri, giochi da tavolo educativi, set di costruzione, puzzle e, naturalmente, l'attenzione e l'affetto dei genitori come compagno integrale di tutte le attività rimangono rilevanti.
Ecco perché responsabilità diretta dei genitori non è quella di vietare al bambino di interagire con il computer, provocandogli risentimento e aggressività, spingendolo a scappare negli internet club (dove certamente nessuno gli proporrà giochi educativi, ma lo caricherà di sparatutto e giochi d'avventura), ma per selezionare le opzioni più ottimali per lui per i giochi per computer, elaborare un programma di lezioni per loro, permettergli di giocare a giochi di tiro "dannosi" per un certo limite di tempo, incoraggiare il bambino a rilassarsi non solo nel mondo virtuale, ma anche nel mondo reale.
Sì, e per un adulto ci sono i benefici dei giochi per computer, “consumati” con moderazione. Questo buon modo rilassati dopo una dura giornata di lavoro, prenditi una pausa dal trambusto quotidiano, “usa il cervello”. Come nel caso dei bambini, anche qui è importante il tipo di gioco (che tipo di riposo e relax c'è in un altro gioco di tiro?) e il tempo ad esso dedicato. Non accadrà nulla di male da 1-2 ore al giorno trascorse nei mondi dei computer.
I danni e i benefici dei giochi per computer. In conclusione
Cosa abbiamo alla fine? A quanto pare, tutto si riduce al senso delle proporzioni e al tipo di gioco. La realtà virtuale non dovrebbe occupare tutto il tempo libero di una persona; non dovrebbe nemmeno provocarla alla crudeltà, sviluppare in lui aggressività e amarezza. Questa dovrebbe essere solo una delle opzioni per il tempo libero, insieme allo sport, alle passeggiate all'aria aperta, alla lettura di libri, alla visione di film, all'incontro con gli amici...
Se ti rendi conto che sei privato di tutto quanto sopra e che nella tua vita rimangono solo i giochi, combattilo urgentemente! O meglio ancora, evitare semplicemente una situazione del genere. La vita è così bella e varia e sarebbe così stupido trascorrerla seduta davanti allo schermo di un monitor.
Spesso, quando a una persona viene chiesto perché gioca ai videogiochi, si verifica uno stupore. "Che domanda stupida?" - questa è esattamente la risposta nella maggior parte dei casi. Se cerchi una risposta più ragionata potresti sentire: “è divertente, ti aiuta a rilassarti dopo il lavoro” oppure “è come immergersi in un appassionante romanzo in più volumi, al quale puoi anche partecipare” oppure “questo è parte integrante della mia vita, lo faccio fin da bambino giocando."
Le persone raramente pensano a una domanda così importante, motivo per cui la risposta spesso suona come una scusa o un tentativo di proteggersi da coloro che non percepiscono i media informatici come media alla pari del cinema e della letteratura. Ma sono assolutamente convinto che sia necessario trovare la risposta giusta in modo che giocando non si perda solo tempo, ma si ottenga il massimo beneficio.
I giochi, in una forma o nell'altra, sono esistiti nella società umana sin dal suo inizio e il concetto stesso è presente nel linguaggio di ogni cultura. Secondo dizionario esplicativo Lingua russa Ozhegova, "il gioco è un'attività utilizzata per l'intrattenimento, la ricreazione, la competizione sportiva". Questo è un modo per liberare l'energia in eccesso, provare emozioni luminose e in ogni modo aumentare il livello di endorfine nel sangue dei partecipanti. Ma questa affermazione è vera per tutto ciò che abitualmente chiamiamo giochi?
Nell’antichità forse l’unica eccezione erano gli scacchi. Inventati non meno di 1500 anni fa, hanno dimostrato chiaramente che i giochi implicano non solo forza fisica e resistenza, ma anche lavoro mentale. Con rare eccezioni, i giochi sono stati costantemente associati a passatempi senza scopo nel corso della storia umana. E, devo dire, non senza motivo.
Con l'inizio dell'era dell'informazione, l'umanità si trovò di fronte a un nuovo tipo di giochi, che iniziarono a chiamarsi "computer". Ma perché la stessa vecchia parola "gioco" è stata usata per qualcosa di così nuovo e insolito? Cosa può unire, ad esempio, gli scacchi e il calcio da un lato, e Parabola di Stanley Con Dota 2 dall'altro. Lo chiamavamo "gameplay" o semplicemente interazione/interattività. Nei giochi all'aperto o negli sparatutto, questa è l'interazione tra i membri della squadra. IN Viaggio O Parabola di Stanley- interazione tra il giocatore e il mondo di gioco.
Le azioni dei partecipanti sono sempre, in ogni caso, finalizzate ad un risultato specifico: segnare un goal, dare scacco matto a un avversario o distruggere la torre principale della squadra avversaria sono obiettivi chiari ed evidenti. Ma perché giocare, ad esempio, Parabola di Stanley Dal punto di vista del gioco stesso, è assolutamente incomprensibile. Non ha uno scopo, né una fine, non richiede di essere “più veloce, più alto, più forte” di chiunque altro. Allo stesso tempo a Viaggio c'è un compito chiaro fin dall'inizio: raggiungere la montagna, ma anche qui nessuno si offre di competere con altre persone. Allora perché stiamo giocando?
Rispondendo a questa domanda, distinguo chiaramente due gruppi di persone:
Per il primo gruppo, i giochi per computer, come la maggior parte dei giochi all’aperto, sono un’ottima opportunità per “sfogarsi”. Ottieni la liberazione necessaria, ad esempio, giocando diverse partite Call of Duty O FIFA- la motivazione più comune. Questo è il motivo per cui i giochi competitivi, così come i giochi sparatutto, d'azione e slasher, sono così popolari. E non c’è assolutamente nulla di strano o di sbagliato in questo. La cosa principale è essere consapevoli che questa è proprio la tua motivazione principale per giocare. Alla fine, la violenza e l'eccitazione del computer aiutano a buttare fuori emozioni inutili nel mondo virtuale, e non sui familiari o sui colleghi di lavoro, il che è estremamente importante per una persona in linea di principio.
Per il secondo gruppo, i giochi per computer sono un modo per vivere esperienze uniche impossibili nella vita reale. I giochi aiutano queste persone a trovare risposte a domande urgenti, a risolvere problemi personali e a guardare il mondo da una prospettiva diversa. A proposito, questo è esattamente ciò che rende i singoli giochi per computer un'arte, cosa che in linea di principio non si può dire di più su nessun altro tipo di gioco.
L'obiettivo principale in Viaggio- il viaggio stesso, che ogni singolo giocatore assocerà a un “percorso” personale verso l'obiettivo caro. Viaggio una volta è diventato l'incarnazione in forma giocosa del mio desiderio di superare con successo gli esami ed entrare all'università, quindi per me questo è molto gioco personale. In esso ho gareggiato solo con me stesso. Ho cercato di capire cosa volevo veramente e come avrei potuto realizzarlo. Pochissimi giochi sono in grado di influenzare il giocatore a livello così personale, aiutandolo a risolvere problemi reali.
Questo non vuol dire che questi due gruppi di giocatori non si intersechino mai, ma ciò accade molto raramente. Io, ad esempio, posso ugualmente lasciarmi trasportare Viaggio O Call of Duty. Tutto dipende dall'obiettivo specifico che ho quando premo il pulsante Riproduci. Ma allo stesso tempo, conosco molte persone che Parabola di Stanley sembrerà completamente privo di significato. Come ha detto uno dei miei amici dopo averci giocato per un’ora: “Non voglio sprecare il mio tempo in modo così inutile”. L'altro mio buon amico semplicemente incapace di capire cosa spinge milioni di persone a trascorrere decine e centinaia di ore Campo di battaglia. Per lui, l'equipaggiamento militare, le esplosioni e le sparatorie sono passatempi vuoti e inutili se non servono a uno scopo più alto della semplice dimostrazione di effetti speciali impressionanti.
Mentre sto parlando qui, probabilmente avrai qualche pensiero sulla domanda: “Perché giochi ai videogiochi?” Ti sarò molto grato se risponderai nei commenti. Parliamo di questo argomento.
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